В этом тексте автор рассказывает о своем пути к йоге и саморазвитию. Она долго наблюдала за жизнью своей и других людей, отбирала информацию и понимала, что ей нужно, а что нет. Она пережила трудные моменты, но научилась слышать свою душу и делать себе приятности. Автор приходит к выводу, что важно сделать себе хорошо, чтобы потом радовать других и светиться.